07월 24일( 운동 381kcal)
| 줄넘기 (1세트, 1000회) | 80kcal |
| 훌라후프 (보통으로, 30분) | 120kcal |
| 런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 30분) | 181kcal |
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