50kg후반에서 40kg대로 집입
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오옹~~멋져요!!!~~ 진짜 곧 40대 가실거같아오!
정체기라서 흔들리지 않으려고 눈바디로 체크 중이에요 ㅎㅎ 슬기롭게 잘 넘겨봐야겠어요
날 더운데도 운동 열심히 하셨네요. 넘 잘 하셨네요 짝짝짝~ 홧팅 입니다~!!!
홈트는 한계가 있지만 층간소음 없이 최대한 근력, 사이클로 하고 있어요^^