다이어트 식단
07월 23일( 점심식사 428kcal)
코난/82
- 2021.07.23 13:01
- 52
- 0
점심 428kcal 12:48
탄수화물(23.3%) 76.58 / 328g
단백질(24.5%) 14.69 / 60g
지방(14.1%) 7.05/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 180g) | 265kcal |
| 꽈리고추찜 (1인분, 50g) | 38kcal |
| 두부부침 (1접시, 50g) | 55kcal |
| 된장국 (1인분, 100g) | 38kcal |
| [알라까르떼 슬림] 통귀리연근샐러드 (1회분, 30g) | 32kcal |
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