다이어트 일기
만보걷기
아쟈!
- 2021.07.21 11:00
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만보 10차입니다.
만보걸으며 체중감량은 아니래도 체력과 건강을 챙기자며 시작했습니다.
그래도 작게나마 체중이 줄지 않을까 기대를 했는데 1키로도 안빠졌네요ㅠㅠ
식사량도 절반으로 줄였건만.....
그래도 일단 체력증진이라도 해보려 계속 만보 걸어볼랍니다.
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