다이어트 식단
07월 21일( 아침식사 174kcal)
sun^^
- 2021.07.20 18:41
- 162
- 0
아침 174kcal 00:02
탄수화물(11.5%) 32.90 / 287g
단백질(7.7%) 4.00 / 52g
지방(10.9%) 4.80/ 44g
| 과일-바나나(식이섬유 1.90) (1회, 140g) | 117kcal |
| 1-3 땅콩(식이섬유 0.9) (1회, 5g) | 28kcal |
| 1-3 아몬드(식이섬유 1.1) (1회, 5g) | 29kcal |
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