다이어트 식단
07월 20일( 점심식사 250kcal)
이츠1004
- 2021.07.20 11:59
- 28
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점심 250kcal 11:55
탄수화물(11.5%) 36.90 / 321g
단백질(30.6%) 18.08 / 59g
지방(6.1%) 2.99/ 49g
| 바지락 (1회분, 100g) | 65kcal |
| 오이 (1개, 70g) | 6kcal |
| 보리밥 (1공기, 100g) | 140kcal |
| 콩 (1회분, 10g) | 39kcal |
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