다이어트 식단
07월 20일( 점심식사 371kcal)
커브스486
- 2021.07.19 21:40
- 11
- 0
점심 371kcal 21:39
탄수화물(19.4%) 57.91 / 298g
단백질(29.6%) 16.29 / 55g
지방(21.3%) 9.57/ 45g
| 현미밥 (1공기, 120g) | 183kcal |
| 돼지고기볶음 (1인분, 80g) | 128kcal |
| 콩잎 (1회분, 40g) | 30kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
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