다이어트 식단
07월 19일( 점심식사 351kcal)
커브스486
- 2021.07.19 20:25
- 10
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점심 351kcal 20:24
탄수화물(17.8%) 53.05 / 298g
단백질(24.4%) 13.40 / 55g
지방(20.8%) 9.38/ 45g
| 현미밥 (1공기, 120g) | 183kcal |
| 김치찌개 (1인분, 200g) | 121kcal |
| 상추 (1회분, 80g) | 14kcal |
| 오이 (1개, 140g) | 12kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
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