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다이어트 식단

07월 19일( 저녁식사 292kcal)

다신등급

Zolzayau
  • 2021.07.19 18:57
  • 7
  • 0
저녁 292kcal 15:06
탄수화물(4.1%) 12.74 / 313g
단백질(76.9%) 43.85 / 57g
지방(11.6%) 5.56/ 48g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 130g)
 139kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 80g)
 11kcal
호밀빵
(0회, 30g)
 95kcal
[뉴트리라이트] 뉴트리푸로틴단백질
(1회분, 13g)
 47kcal
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맛있다고 하네요~~ 포장도 깔끔하고

2021.07.19 조회수 : 2
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2021.07.19 조회수 : 1
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