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다이어트 식단

07월 19일( 아침식사 326kcal)

다신등급

옥공듀
  • 2021.07.19 09:37
  • 74
  • 0
아침 326kcal 09:36
탄수화물(13.0%) 42.71 / 328g
단백질(17.3%) 10.40 / 60g
지방(23.6%) 11.78/ 50g
쌀밥
(1공기, 130g)
 191kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
 89kcal
간장
(1큰술, 15ml)
 6kcal
참기름
(1티스푼, 5g)
 40kcal
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2021.07.19 조회수 : 33
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