다이어트 식단
07월 18일( 점심식사 336kcal)
007미인
- 2021.07.19 07:12
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점심 336kcal 07:10
탄수화물(15.9%) 52.22 / 328g
단백질(38.8%) 23.30 / 60g
지방(8.1%) 4.03/ 50g
| 즉석떡볶이 (1/4인분, 87g) | 145kcal |
| 쌀밥 (1공기, 50g) | 73kcal |
| 두부된장찌개 (1인분, 100g) | 54kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 50g) | 64kcal |
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