다이어트 식단
07월 18일( 아침식사 449kcal)
하고준사
- 2021.07.18 20:56
- 115
- 0
아침 449kcal 20:54
탄수화물(5.4%) 28.43 / 530g
단백질(25.5%) 24.75 / 97g
지방(33.5%) 27.16/ 81g
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 200g) | 201kcal |
| 계란국 (2대접, 200g) | 108kcal |
| [한국야쿠르트] 윌 (1개, 150ml) | 140kcal |
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