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다이어트 식단

07월 18일( 저녁식사 310kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2021.07.18 20:36
  • 50
  • 0
저녁 310kcal 20:33
탄수화물(14.1%) 47.64 / 337g
단백질(25.9%) 16.07 / 62g
지방(13.7%) 6.97/ 51g
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 210g)
 160kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
오징어젓갈
(1종지, 50g)
 40kcal
양배추
(1회, 50g)
 12kcal
오이
(1개, 100g)
 9kcal
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