다이어트 식단
04월 06일( 아침식사 286kcal)
이옹애옹
- 2021.07.18 17:04
- 42
- 0
아침 286kcal 11:15
탄수화물(13.3%) 49.59 / 373g
단백질(19.9%) 13.54 / 68g
지방(6.2%) 3.52/ 57g
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 콩자반 (3/4소접시, 22g) | 71kcal |
| 북어국 (1/2인분, 125g) | 55kcal |
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