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다이어트 식단

06월 02일( 아침식사 602kcal)

다신등급

이옹애옹
  • 2021.07.18 16:48
  • 25
  • 0
아침 602kcal 17:46
탄수화물(16.4%) 61.02 / 373g
단백질(68.7%) 46.73 / 68g
지방(29.3%) 16.72/ 57g
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
소불고기
(1인분, 200g)
 326kcal
잔멸치볶음
(1회, 10g)
 34kcal
참치캔
(1/2캔, 10g)
 21kcal
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