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다이어트 식단

07월 17일( 저녁식사 1488kcal)

다신등급

카@nzzang2211
  • 2021.07.17 23:13
  • 44
  • 0
저녁 1488kcal 23:03
탄수화물(1.1%) 4.80 / 449g
단백질(111.0%) 91.00 / 82g
지방(179.1%) 123.59/ 69g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(2인분, 200g)
 920kcal
훈제오리
(1회분, 100g)
 319kcal
채끝살
(1토막, 50g)
 105kcal
닭다리살
(1회, 100g)
 144kcal
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2021.07.16 조회수 : 31
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