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다이어트 식단

07월 18일( 아침식사 563kcal)

다신등급

이옹애옹
  • 2021.07.17 16:41
  • 10
  • 0
아침 563kcal 16:37
탄수화물(25.1%) 93.69 / 373g
단백질(42.6%) 29.00 / 68g
지방(12.5%) 7.11/ 57g
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
어묵
(0회, 100g)
 141kcal
진미채볶음
(1접시, 50g)
 139kcal
우거지
(1회분, 100g)
 32kcal
가지나물
(1소접시, 50g)
 30kcal
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