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07월 17일( 아침식사 676kcal)

다신등급

이쁜밍
  • 2021.07.17 12:00
  • 15
  • 0

주말 아침 든든하게 먹음

아침 676kcal 11:46
탄수화물(32.6%) 103.72 / 318g
단백질(62.1%) 36.00 / 58g
지방(35.2%) 17.23/ 49g
잡곡밥
(3/4공기, 150g)
 219kcal
연어구이
(1/2인분, 50g)
 69kcal
된장찌개
(1/2인분, 100g)
 88kcal
녹두빈대떡
(1인분, 100g)
 208kcal
고추
(1회, 100g)
 19kcal
매실장아찌
(1소접시, 30g)
 73kcal
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