07월 15일( 운동 680kcal)
| 빠르게걷기 (빠르게, 70분) | 280kcal |
| 싸이클 실내자전거 (보통, 40분) | 280kcal |
| 스트레칭 (보통으로, 30분) | 120kcal |
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