다이어트 식단
07월 15일( 저녁식사 725kcal)
카@blau-wow
- 2021.07.15 17:02
- 18
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저녁 725kcal 17:01
탄수화물(16.9%) 88.27 / 522g
단백질(78.2%) 75.08 / 96g
지방(34.6%) 27.68/ 80g
| 건새우볶음 (1/2인분, 16g) | 53kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 참치찌개 (1대접, 70g) | 71kcal |
| 굴비구이 (1회, 150g) | 291kcal |
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