다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하체비만
성공기원요
- 2021.07.15 10:41
- 143
- 1
30년 넘게 살면서 한번도 날씬했던적이없는거같아서 이번에는 꼭 성공하고싶어요 ... ㅠㅠ
느긋하게 마음먹으려고해도 안빠지면 신경쓰이고 그러네요
한 7키로정도를 얼마간의 기간에 빼야 잘뺀걸까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
제가 5월 초부터 두달 10일정도간 간헐적단식+저탄 식단으로 7키로 감량했어요. 중간에 정체기가 오고 해서 좀 생각했던것보다 감량 속도가 느렸지만 저는 일주일에 1키로 정도가 적당한것 같아요. 대략 10주 혹은 두달안에 7키로 빠진다면 건강하게 빠지는 것 같아요. 그럼 갑자기 먹게되서 살이 급찌게 되더라도 이틀 정도 후면 다시 빠져있더라구요. 식단을 꾸준히 하시면 될거라 생각됩니다.