다이어트 식단
07월 13일( 점심식사 215kcal)
카@wis5187
- 2021.07.13 17:03
- 47
- 0
점심 215kcal 16:59
탄수화물(15.0%) 46.82 / 313g
단백질(10.5%) 5.96 / 57g
지방(8.9%) 4.26/ 48g
| 잡곡밥 (3/4공기, 120g) | 175kcal |
| 애호박볶음 (1인분, 30g) | 36kcal |
| 아삭이고추 (2개, 16g) | 4kcal |
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