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다이어트 식단

07월 12일( 점심식사 301kcal)

다신등급

카@wjdaldud63
  • 2021.07.13 07:39
  • 21
  • 0
점심 301kcal 07:38
탄수화물(6.8%) 26.22 / 383g
단백질(49.0%) 34.28 / 70g
지방(22.6%) 13.35/ 59g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
초장
(1종지, 28g)
 42kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
계란흰자
(2개, 64g)
 34kcal
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