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다이어트 식단

07월 12일( 저녁식사 1300kcal)

다신등급

YJW27
  • 2021.07.12 22:29
  • 17
  • 0
저녁 1300kcal 22:26
탄수화물(32.2%) 173.87 / 540g
단백질(50.5%) 49.95 / 99g
지방(54.2%) 45.01/ 83g
회덮밥
(1인분, 500g)
 700kcal
[팔도] 도시락 컵라면
(1개, 86g)
 380kcal
[CJ] 맥스봉 불닭구이맛 핫바
(1개, 90g)
 220kcal
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