다이어트 식단
07월 12일( 아침식사 477kcal)
순금q
- 2021.07.12 06:57
- 70
- 0
아침 477kcal 06:55
탄수화물(22.0%) 68.53 / 312g
단백질(32.1%) 18.30 / 57g
지방(31.1%) 14.95/ 48g
| [우리밀] 우리밀오곡시리얼 (1회분, 30g) | 140kcal |
| 두유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 야채호빵 (1개, 70g) | 172kcal |
| 자몽 (1/2개, 150g) | 45kcal |
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