[30일] 3kg감량
64찍고 목표는 53인데 잘안되네요
쌍영
- 2021.07.12 01:29
- 71
- 1
키 161에 2년전 가을 64찍고는 다욧시작해서
빠지고 요요 반복ㅠㅠ
지금은 58키로 겨우 유지중입니다
목표체중 53까지 빼서 유지하고싶은데
한달 1키로도 못빼고있네요.
먹는걸 늠 좋아합니다. 특히 달달구리 탄수를.
함께
한달3키로 꼭 빼기로 해요!
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와 저는 앞자리 5가 안되네요 몇년을 이렇게 살았더니 몸이 이게 제 몸무게라고 인지하는것같아요 좀더 맘 먹고 빼야겠어요 같이 꾸준히 감량해요^^