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다이어트 식단

07월 11일( 저녁식사 378kcal)

다신등급

사십전엔성공

  • 2021.07.11 18:18
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07월 11일( 저녁식사 378kcal)

저녁 378kcal 18:15
탄수화물(14.1%) 45.00 / 320g
단백질(40.7%) 24.00 / 59g
지방(16.1%) 7.90/ 49g
[잇메이트] 소시지 훈제맛
(1회, 100g)
112kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
(1개, 130g)
195kcal
[하인즈] 노슈가 토마토 케첩
(1회, 7g)
1kcal
구운양파
(1회, 50g)
21kcal
오이
(1/2개, 105g)
9kcal
올리브유
(1티스푼, 5g)
40kcal
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2021.07.11 조회수 : 7
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