5월부터 시작해서 지금..
5월부터 지금까지 천천히 체중은 늘었어요ㅠㅠ 그래도 중간에 체지방 5프로 빠지고 근력 3프로늘고 지금은 다시 체지방 2프로 근력 1프로 늘었네요 내일부터 다이어트들어갑니다 ㅎㅎ 9월에 바디프로필 예약해놨는데 죽겠네요 ㅠ






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멋져요!!!
👍👍
멋져요!!!
대단해요
대단하시네요!!!^^
저도 천천히...!
역시 노력은 결과를 배신하지 않는 것 같아요
복근..멋져요~ㅎ
멋져용 ㅎㅎ
멋져요!