다이어트 식단
07월 11일( 오전간식 149kcal)
sun^^
- 2021.07.11 08:17
- 29
- 0
오전간식 149kcal 08:16
탄수화물(4.4%) 12.50 / 286g
단백질(36.9%) 19.20 / 52g
지방(8.2%) 3.60/ 44g
| 1-4 구황작물-단호박(식이섬유 7.8) (1회, 60g) | 39kcal |
| 콩물 (1회분, 110g) | 50kcal |
| 1-1 닭가슴살 (1회, 50g) | 60kcal |
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