다이어트 일기
03월 01일 (음식 1033kcal, 운동 240kcal)
끄떡없다
- 2016.03.01 09:59
- 58
- 0
아침식사 : 215kcal (20.81%)
| 달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 바나나쥬스 생과일 (1컵, 250ml) | 198kcal |
점심식사 : 491kcal (47.53%)
| [맥도날드] 새우버거 (1개, 176g) | 390kcal |
| [맥도날드]코카콜라 (1회분, 220ml) | 101kcal |
저녁식사 : 327kcal (31.66%)
| 쇠고기등심 (1회, 150g) | 327kcal |
운동 : 240kcal
| 집안일 (60분) | 240kcal |
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