다이어트 식단
07월 09일( 저녁식사 267kcal)
이쁜정원
- 2021.07.09 19:05
- 71
- 0
저녁 267kcal 18:16
탄수화물(10.5%) 27.05 / 257g
단백질(19.8%) 9.31 / 47g
지방(40.8%) 15.91/ 39g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 34g) | 22kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 20g) | 96kcal |
| 방울토마토 (1개, 31g) | 4kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 20g) | 11kcal |
| 자몽 (1개, 46g) | 13kcal |
| 청포도 (1회, 19g) | 8kcal |
| 체리 (1인분, 10g) | 6kcal |
| 두부 (1회, 56g) | 49kcal |
| [피코크] 난&치킨커리 (1회분, 20g) | 58kcal |
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