다이어트 식단
07월 09일( 점심식사 400kcal)
카@wjdthal04
- 2021.07.09 11:34
- 26
- 0
점심 400kcal 11:31
탄수화물(16.2%) 56.00 / 346g
단백질(28.6%) 18.00 / 63g
지방(25.1%) 13.30/ 53g
| [포스트] 골든그래놀라 아몬드빈 (1회, 50g) | 225kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| [마이바디] 단백질쉐이크 (1회분, 30g) | 110kcal |
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