다이어트 식단
07월 09일( 아침식사 611kcal)
순금q
- 2021.07.09 06:55
- 11
- 0
아침 611kcal 06:49
탄수화물(144.4%) 450.60 / 312g
단백질(166.3%) 94.80 / 57g
지방(91.5%) 43.90/ 48g
| 오트밀가루 (6큰술, 90g) | 336kcal |
| 두유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| [이마트] 오트밀 (1회, 40g) | 155kcal |
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