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다이어트 식단

07월 08일( 저녁식사 561kcal)

다신등급

카@wjdthal04
  • 2021.07.08 18:09
  • 6
  • 0
저녁 561kcal 16:46
탄수화물(15.8%) 54.72 / 346g
단백질(54.3%) 34.21 / 63g
지방(45.2%) 23.97/ 53g
[투썸플레이스] 아메리카노
(1레귤러, 354ml)
 15kcal
자두
(2회, 200g)
 50kcal
쇠고기등심
(1/2회, 100g)
 218kcal
김치찌개
(1인분, 200g)
 121kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥
(1/2개, 105g)
 157kcal
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