다이어트 식단
07월 07일( 저녁식사 2140kcal)
-madam4114
- 2021.07.07 22:07
- 39
- 0
저녁 2140kcal 22:03
탄수화물(56.6%) 187.19 / 331g
단백질(45.5%) 27.75 / 61g
지방(46.6%) 23.79/ 51g
| 쌀밥 (1.5공기, 295g) | 435kcal |
| 분홍소세지 계란 부침 (5회분, 500g) | 1050kcal |
| 김무침 (1소접시, 5g) | 12kcal |
| 야채볶음밥 (1.5인분, 450g) | 643kcal |
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