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다이어트 식단

07월 07일( 저녁식사 2140kcal)

다신등급

-madam4114
  • 2021.07.07 22:07
  • 39
  • 0
저녁 2140kcal 22:03
탄수화물(56.6%) 187.19 / 331g
단백질(45.5%) 27.75 / 61g
지방(46.6%) 23.79/ 51g
쌀밥
(1.5공기, 295g)
 435kcal
분홍소세지 계란 부침
(5회분, 500g)
 1050kcal
김무침
(1소접시, 5g)
 12kcal
야채볶음밥
(1.5인분, 450g)
 643kcal
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