다이어트 식단
07월 05일( 저녁식사 505kcal)
유지어터연
- 2021.07.05 17:58
- 27
- 0
저녁 505kcal 17:51
탄수화물(10.2%) 35.96 / 351g
단백질(3.4%) 2.19 / 64g
지방(0.5%) 0.25/ 54g
| 채소샐러드 (1접시, 200g) | 300kcal |
| 단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
| 토마토 (중간크기) (1/4개, 25g) | 3kcal |
| 발사믹소스 (1스푼, 18g) | 70kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
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