앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!
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한달만꾸준하게
- 2021.07.05 17:02
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오호 생활 습관 바꾼지 3일 후 0.5 감량 했네요
사실 실패 한적도 있는데 ㅎㅎ
4일차는 .. 저녁까지 잘 챙겨먹고 공부하러갔다가
아주아주 스트레스를 받고 돌아와서
울면서 라면 끓여 먹었어요. ㅠㅠ
멘탈 붕괴가 심하게 오고 안하던 공부하려니까 .. 적응이 😋
암튼
1. 물 2리터
2. 8시이후
3. 군것질
모두 실패!! 오늘은 열심히 하고 있습니다 ㅎㅎ
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