7월말까지 5kg 빼실분들 같이해요
5일차
살뺴고
- 2021.07.05 16:58
- 222
- 3
다시 맘을 다잡자하고 가입했었어요. 한달 5kg 감량 목표인데 주말에 고비가 와서 몸무게 차이가 별로 없네요.. 오늘은 1일 1식 중인데 조금 힘드네요. 자극사진 보고 힘을 내야겠어요. 화이팅 해요~!
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진짜 대단하세요 ㅜ저는 아침안먹는데 먹어야된다고하네요 운동가르쳐준 사람이ㅜ
근데 한번먹으면저는 막엄청 먹거든요ㅜㅜ
대단하세요! 저는 아침 간단하게 점심 저녁 소식해서 먹는데 1식은 어렵더라구용ㅠㅠ
갑자기 폭식할까봐.. 걱정이되요 ㅜ무리되면 저도 저녁에는 소식으로 속을 달래야겠어요