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다이어트 식단

07월 05일( 점심식사 867kcal)

다신등급

MS10077121
  • 2021.07.05 13:39
  • 53
  • 0
점심 867kcal 09:34
탄수화물(35.7%) 99.84 / 280g
단백질(111.5%) 56.86 / 51g
지방(74.6%) 32.06/ 43g
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
레드 파프리카
(1/2개, 33g)
 9kcal
김치찌개
(1인분, 400g)
 242kcal
[광천] 해저 들기름 김
(1회, 4g)
 20kcal
생두부
(1모, 380g)
 304kcal
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2021.07.05 조회수 : 12
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2021.07.05 조회수 : 28
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