다이어트 식단
07월 04일( 점심식사 355kcal)
53키로유지
- 2021.07.04 19:46
- 137
- 0
점심 355kcal 19:44
탄수화물(11.9%) 38.99 / 328g
단백질(43.7%) 26.24 / 60g
지방(6.0%) 3.02/ 50g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 115kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 당근라페 (0회, 50g) | 74kcal |
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