다이어트 식단
07월 04일( 아침식사 1123kcal)
시니0531
- 2021.07.04 18:41
- 130
- 0
아침 1123kcal 18:38
탄수화물(37.5%) 119.50 / 319g
단백질(64.8%) 37.58 / 58g
지방(56.3%) 27.59/ 49g
| 소고기초밥 (4개, 112g) | 196kcal |
| 육회초밥 (5회, 0g) | 245kcal |
| [파리바게뜨] 우리밀구운감자고로케 (1회분, 77g) | 180kcal |
| 돈까스 (1/4인분, 50g) | 142kcal |
| 유부초밥 (4개, 200g) | 360kcal |
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