다이어트 식단
07월 02일( 점심식사 301kcal)
카@wis5187
- 2021.07.03 20:51
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점심 301kcal 20:36
탄수화물(8.0%) 25.00 / 313g
단백질(56.1%) 32.00 / 57g
지방(19.6%) 9.40/ 48g
| [뉴스킨] TR90 단백질쉐이크 (1회, 33g) | 116kcal |
| [뉴스킨] 프로틴 파우더 피엑스 (1회분, 15g) | 55kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
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