식단조절 1주일차! 2키로 감량







탄수먹은 날은 아파서 죽먹은날 말고없음.
칼로리 하루 600 언저리로 먹고
운동 3일, 1시간씩 했다
2키로감량.
붓기 빠지는 기분 든다. 파이팅
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