다이어트 식단
07월 02일( 아침식사 424kcal)
밀파리^^
- 2021.07.02 11:04
- 40
- 0
첫끼니 11시
먹고싶던 스파게티 다이어트식으로 조리
아침 424kcal 10:45
탄수화물(7.4%) 24.99 / 336g
단백질(91.4%) 56.65 / 62g
지방(20.0%) 10.20/ 51g
| [폰타나] 엑스트라 버진 올리브 오일 (1회, 6g) | 54kcal |
| 갑오징어 데친것 (1회분, 350g) | 260kcal |
| 스파게티면 삶은것 (1그릇, 70g) | 90kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 마늘 (1인분, 5g) | 6kcal |
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