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다이어트 식단

07월 01일( 점심식사 236kcal)

다신등급

카@wis5187
  • 2021.07.01 10:26
  • 33
  • 0
점심 236kcal 10:24
탄수화물(1.5%) 4.70 / 313g
단백질(7.4%) 4.20 / 57g
지방(5.8%) 2.80/ 48g
닭안심살
(1회, 30g)
 33kcal
연두부
(1인분, 50g)
 31kcal
찰현미 귀리밥
(1/2공기, 100g)
 163kcal
레드 파프리카
(1/2개, 33g)
 9kcal
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