다이어트 식단
07월 01일( 오전간식 187kcal)
sun^^
- 2021.07.01 09:53
- 25
- 0
바나나 6시
오전간식 187kcal 09:08
탄수화물(10.8%) 30.90 / 287g
단백질(23.2%) 12.30 / 53g
지방(6.4%) 2.80/ 44g
| 과일-바나나(식이섬유 1.90) (1회, 103g) | 86kcal |
| 2-5 생선-갈치구이(식이섬유 6.69) (1회, 48g) | 66kcal |
| 1-4 구황작물-삶은 감자(식이섬유 2.0) (1회, 47g) | 35kcal |
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