다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근육량 유지하면서 체지방만 빼는 팁..
슘밍
- 2021.07.01 00:56
- 165
- 1
잘 챙겨먹으면서 근육량 유지하려고 해도 매번 조금씩 빠져있네요ㅜ
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^^그것이 숙제입니다.
체중이 준다는 것이~
근량도 주는것이어서 말이죠...