다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
종아리알
나태해지지말고
- 2016.03.01 00:26
- 114
- 2
어케 빼나요?ㅜㅜ효과본방법 추천좀
걷기운동 많이 해서 없던 알이 생겼네요ㅜ
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강하나하체스트레칭이랑 l자다리염!!종아리단단했는데 스트레칭몇주하니까 말랑해졌어용 요즘 마일리해서 다시단단해졌지만..글구 l자다리는한지 얼마안됬는데 옆종아리라인이정리되써용!!
자주 주물러줘보세요!