다이어트 식단
06월 30일( 아침식사 454kcal)
사십전엔성공
- 2021.06.30 04:41
- 123
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아침 454kcal 07:00
탄수화물(18.1%) 58.36 / 322g
단백질(52.6%) 31.06 / 59g
지방(24.2%) 11.87/ 49g
| [CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 (1개, 130g) | 195kcal |
| 브로콜리볶음 (1회, 100g) | 54kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 100g) | 137kcal |
| 스리라차소스 (1회, 5g) | 5kcal |
| 팽이버섯볶음 (1소접시, 100g) | 63kcal |
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