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다이어트 식단

06월 29일( 저녁식사 144kcal)

다신등급

진사악
  • 2021.06.29 23:04
  • 167
  • 0
저녁 144kcal 23:03
탄수화물(2.2%) 10.05 / 459g
단백질(7.5%) 6.30 / 84g
지방(13.7%) 9.60/ 70g
대추방울토마토
(7개, 105g)
 14kcal
아몬드
(10개, 10g)
 70kcal
[매일유업] 상하목장 유기농 요거트 플레인
(1회분, 100g)
 60kcal
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